"Mijn naam is Isabella Broekhuizen.
Na 25 jaar besloot ik om weer te gaan sporten, maar ik wilde persoonlijke begeleiding hebben. Ik ging er van uit dat dit alleen BNNers konden permitteren maar voor de prijs hoef je het niet te laten. Ik vind / vond het belangrijk om verantwoord te sporten. Ik kreeg goede recensies over John Grady. Ook vond ik het heel belangrijk dat het niet al te groot en te druk moet zijn. Bij F.I.T Advantage voelde ik mij al op de eerste dag zeer op mijn gemak.
Ik ben blij dat ik de stap heb genomen en ik voel mij nu een stuk fitter, mooier, gezonder en dit alles dankzij mijn Personal Trainer “John Grady.”
Isabella Broekhuizen
"van topmodel tot haarontwerpster"
eigenaares ISAB Hairworks
www.isab.nl "Sinds 2 jaar trainen de Roda JC jeugdelftallen (2e team, A en B-jeugd) wekelijks bij Special Sports. In het 1e jaar was de training vooral heel vrij en werd er veel met gewichten getraind. Nu, in dit seizoen (2006 – 2007), is de krachttraining in een heel ander jasje gestoken.
Verantwoordelijk voor deze wijziging is onze trainer John Grady. Hij stelt samen met de trainer van het betreffende elftal een programma samen, wat goed aansluit aan de trainingen op het veld. Goed om te zien is dat de jongens met sprongen vooruitgaan en dat het resultaat zichtbaar wordt.
Leuk om te vermelden is dat de jongens John, voor en tijdens de training liever niet zien, maar na afloop van de training zijn ze hem dankbaar voor de goede workout omdat zij merken er profijt van te hebben."
Rick Plum
Trainer B-jeugd RJC "Several weeks ago we had a seminar by John Grady of the F.I.T. Advantage about the importance of being fit. As office workers, a lot of us tend to have a sedentary life. The seminar stressed the importance of a healthy and trained body, together with an interesting section on food and nutrition. Generally I think most of us know about the need to keep in shape, but it was good to review all this. The facts on nutrition were new to me.
The seminar also gave us some practical advice on easy ways to stay in good shape. Especially the simple tools one can obtain and use in e.g. an office were an eye opener to me.
Nice about the seminar was that it started in a “lecture” type of way, but soon evolved into a lively dialogue between the participants and John. He was very knowledgeable and able to answer a lot of questions. We also saw interesting discussions between participants.
Speaking for myself, I appreciated the seminar and wish my company would do more about the topic of being and staying fit. There are so many possibilities for a company to do so. I am convinced that it will function as an investment in human resources."
Albert de Haas
Manager Environmental Affairs
SABIC Europe "Ik ben een vrouw van 58 jaar, en ik had me ingeschreven om met goede moed te gaan sporten. Maar de goede moed zakte me al gauw in de schoenen, toen ik al die getrainde figuurtjes zag!!!!!!!!!
Maar ik had me vergist. John heeft me uitstekend begeleid, zowel met sport beoefenen als de nodige voedingsadviezen. Ik heb zijn goede raad opgevolgd, en ben zonder te LIJNEN in 4 maande tijd 10 kg afgevallen! Zonder zijn hulp was het mij zeker niet gelukt.
En zijn trainingsprogramma's zijn geweldig goed, nu ga ik met veel plezier sporten."
John bedankt en ga zo door.
Groetjes Corrie C. "Na een paar weken jou trainings stijl gebruikt te hebben, voelde en merkte ik al de positieve veranderingen in mijn lichaam! Ik heb spieren getraind waarvan ik het bestaan niet eens wist! Ik ben nu een sterkere en betere atleet dan voorheen. Jouw systeem werkt echt!
Bedankt, Johnny."
Mandy Leunissen/ Nederlands Vrouwelijk Box Kampioen, B Klasse "Mijn basketball coach adviseerde me fitness, Na 6 maanden met John getrained te hebben, kan ik de verbeteringen zien en voelen. Ik werd niet alleen sterker en sneller, maar ik heb ook mijn grenzen op het basketbal veld kunnen uitbreiden. Zijn systeem heeft de kern van mijn lichaam sterker gemaakt dan ooit te voren! Het systeem werkt echt. Zeker weten! Bedankt John."
Zoran Vucetic,Shooting Guard, Kerkrade Tracks Basketball "Ik sport al 7 jaar en sommigen noemen me wel een stugge volhouder. Natuurlijk heb ik tijdens deze jaren vooruitgang geboekt, maar sinds ik met John de laatste 3 tot 4 maanden heb samengewerkt, ben ik alleen maar sterker geworden, en ondanks dat ik in gewicht ben toegenomen heb ik mijn lichaamsvetpercentage laag kunnen houden.
En dankzij de training die John voor me heeft opgesteld heb ik nog steeds mijn wasbordje, mijn 6 pack werd een 12 pack! Ik weet zeker dat ik, met de hulp van John, ik alle doelen kan bereiken die ik mezelf voorgenomen heb, binnen een bepaald tijdsbestek. Dank je wel, John, ik had mijn doelen nooit kunnen bereiken zonder jouw kennis en expertise."
Jefferey Beerens "In het begin heb ik een beetje gefreestyled met mijn training.
Tot ik John ontmoette (hij is altijd bereid om een serieus of terloops gesprek te voeren), ik vertelde hem dat mijn bench press had toegenomen van 50 tot 70 kg in een paar maanden, maar nadat ik dit niveau bereikt had, ik geen verbeteringen meer zag.
John had de oplossing, ik moet toegeven dat zijn trainingsstijl ietwat anders is dan wat ik gewend was. Hij liet me oefeningen doen die ik niet kende en nog nooit van gehoord had – maar belangrijker nog, ze hadden wel resultaat! Binnen 2 maanden kon ik 110 kg benchpressen!
Ook de kern trainingen die hij voorstelde hadden geweldig resultaat. Als ik geen verbetering meer maak met mijn training, weet ik bij wie ik moet zijn, en dat is John."
Glenn Furst Nederland |
